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今日はリハビリとして松葉杖での歩行及び階段の上り降りを松葉杖で実施してみました。

松葉杖での歩行はそれほど問題なかったですが階段の上り降りは難しいです。

上るときは多少力ずくで頑張れば上れそうですが、
下るときは転んでしまう恐怖と体重移動が難しく、
バランスを崩しそうになり怖いです。

また長時間松葉杖での歩行は腕への負担も多く、
また手術していない方の足も少しヒビは入っているため負担が大きいです。

来週1週間みっちりリハビリに専念して、
松葉杖での歩行をマスターしようと思います。

年越しは筋肉痛で過ごしそうです。

いつも読んで頂き本当にありがとうございます。

おか
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2013.12.20 Fri l 入院 l コメント (0) トラックバック (0) l top
レンタルサーバーの更新が年末に迫っていたため、
入院しながらサーバーの更新をしました。

ちょうど怪我をする1~2週間前から、
コンテンツを追加したり更新頻度をアップしてアクセスも増えていたのですが、
怪我をしてまたアクセスは減ってしまうと思います。

サイトは3か月やってめぼしい成果が出ていませんが、
石の上にも3年と思い契約更新しました。


成果の出るもの、出ないもの色々ありますが、
プラスになるように頑張ります。

いつも読んで頂き本当にありがとうございます。

おか
2013.12.20 Fri l 入院 l コメント (0) トラックバック (0) l top
昨日の夜にやっと点滴から解放されました。

注射は大の苦手なので腕に注射の針を何度も打たれてもう勘弁です。

とりあえずもう注射は無いと信じたいです。

ずっと病院にいると曜日感覚も無くなってきます。

今日は土曜日かと思っていたら病院に人が多くてカレンダーみたら金曜日でした。

1週間の入院でだいぶ社会人失格な状態になっています。

少しずつ社会人への意識のリハビリもしていこうと思います。

いつも読んで頂き本当にありがとうございます。

おか
2013.12.20 Fri l 入院 l コメント (0) トラックバック (0) l top
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