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先日行った仕事の研修に掛かった交通費が会社から振り込みされました。

金額にして2千円ほどでしたが今の私にとっては貴重な資本です。
出張費を確実に回収することも節約の一つです。

そして風邪の具合ですが・・・・全く回復しないです。

今日もこのブログを書いてご飯を食べたら寝てしまおうと思います。

今日の昼食は昨日と同じく400円以内に抑えましたが、
風邪対策として鍋焼きうどんの具材をスーパーで購入したため1000円近くの出費です。

いまの財政状況としては厳しい出費ですが、
明日からは納豆にネギも入れて更なる回復へのパワーアップをはかります。

早く風邪を治したいです・・・・。

おまけに明日はまた天気が悪いようなので気をつけないと。
みなさんも暑さ寒さに体を壊さないよう気をつけてください。

いつも読んで頂き大変感謝です。
ありがとうございます。

おか
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2014.09.10 Wed l 返済日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
風邪で体か調子悪いので今週は生活習慣を変えます。

朝は5時起床夜は10時就寝。
会社には朝7時くらいに行って夜7時までには帰る。

なるべく不摂生な生活を避けて免疫力を高めます。

食事は低価格で栄養価の高いものを食べようと考え、
一日一食は納豆を必ず食べる。

少しお金に余裕があれば野菜ジュースで、
ビタミンをたくさん採ろうと思います。

返済は気力と体力が大切なので今週中に風邪を治そうと思います。

いつも読んで頂き感謝です。
ありがとうございます。

おか
2014.09.10 Wed l 返済日記 l コメント (0) トラックバック (0) l top
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